Tallinna Tehnikakõrgkool
Logi sisse

Õppeaine 'Sotsiaaltöötaja isiklik jätkusuutlikus'

Nimi inglise keeles: Social Worker's Personal Sustainability

Aasta:   2019/2020    2020/2021    2021/2022    2022/2023    2023/2024    

Aine koodMST013
Õppekeeleesti
ÕppetoolSotsiaaltöö
Ainepunkte 3 EAP
Hindamisviis Arvestus

Õppeaine sisu lühikirjeldus

Väärtuste püramiid. Väärtushinnangud, hoiakud ja suhtumine. Vaimse tervise tänane seis, enesejuhtimise sammud, Mindfulnessi harjutused. Enesehoid, heaolu ja stressijuhtimine. Emotsionaalselt ja sotsiaalselt toetav töökeskkond. Eneseregulatsiooni harjutuste plaan.

Õppeaine üldeesmärgid

Anda sotsiaaltöö professionaalile vajalikud teadmised isikliku jätkusuutlikkuse olulisusest ja selle tagamisest, hoiakute, suhtumise ja väärtushinnangute kujundamisest, enesehoiust, heaolust ja stressijuhtimisest, enesejuhtimisest, sh Mindfulnessi tööriistu kasutades, emotsionaalselt ja sotsiaalselt toetava töökeskkonna loomisest.

Õppeaine õpiväljundid

• selgitab sotsiaaltöötaja isikliku jätkusuutlikkuse tagamise olulisust ja võimalusi;
• mõistab hoiakute, suhtumise ja väärtushinnangute mõju iseendale ja oma klientidele;
• saab aru enesehoiu, heaolu ja stressijuhtimise vajalikkusest;
• orienteerub enesejuhtimisega seotud mõistetes;
• nimetab ning selgitab peamisi enesejuhtimise samme;
• valdab ja kasutab Mindfulnessi eneseregulatsiooni harjutusi;
• annab ülevaate emotsionaalselt ja sotsiaalselt toetava töökeskkonna loomise vajalikkusest ja võimalustest.

Õpetatakse järgmistes õppekavades

2020: ST  
2019: ST  ST  
2018: ST*  
2017: ST*  
* Valikaine
eten